full screen background image
Search
2 апреля 2020
  • :
  • :

Архив

5 онлайн-тренировок, которые помогут похудеть и накачаться: бесплатные или недорогие

Самое время попробовать интернет-тренировки! В виртуальных группах вас ждет специальный комплекс упражнений для дома, а еще система питания...

Ana Whiterose: «Самая большая удача в жизни—это делать то, что тебя развивает»

Загадочная и харизматичная, талантливая и перспективная — именно так можно описать исполнительницу популярных песен...

Для чего нужен атлетический пояс и как его выбрать — отвечают фитнес-тренеры

Рассказываем, для чего нужен атлетический пояс и как его выбрать. Спойлер: если вы регулярно делаете жим, тягу и приседы...

9 эффективных асан для гибкости – растягиваем затёкшую спину

Если выполнять эти асаны каждый день, то первые результаты вы заметите уже через неделю. Делайте комплекс утром или вечером,...

Работаем из дома, питаемся полезно!

Перешли на удаленку и слишком часто навещаете холодильник? Долой перекусы, да здравствует режим! Удаленная работа во время пандемии...

Худей на здоровье! 6 калорийных продуктов, которые можно есть на диете

Хотите похудеть и сохранить здоровье? Ешьте эти продукты. Татьяна Шаманина нравится2 Поделись с друзьями 2 Вступай в дискуссию...

Срочно к врачу: 8 случаев, когда нельзя терпеть боль

Бывают случаи, когда боль можно перетерпеть или снять, приняв таблетку. Но иногда резкая боль — это сигнал, что нельзя терять ни...

Антисептик VS мыло: что эффективней предотвращает распространение бактерий?

Мы все уже знаем, что в борьбе с коронавирусом главное — чистые руки. Во многих городах уже пропали...

Кожа и неон: Ирина Шейк в стильном casual-образе в Нью-Йорке

Ирина Шейк Вчера 34-летняя Ирина Шейк в очередной раз попала в объективы вездесущих папарацци. Репортеры сфотографировали звезду на входе в...

Возьми на вооружение: 7 модных правил от героинь сериалов

Мы любим рассматривать в сериалах интерьеры, машины и, конечно же, одежду. Какие модные приемы можно скопировать прямо...

Перейти к верхней панели