full screen background image
Search
31 марта 2020
  • :
  • :

Архив

Программа тренировок на турнике: упражнения на силу и массу

Турник и брусья — прекрасные помощники на пути к красивой фигуре. Они помогают качественно прокачать мышцы...

Йога для начинающих: как организовать занятие дома

В занятиях йогой самое главное – системность и цикличность. Только при соблюдении этого правила йога принесет максимальную пользу. Но у...

Продлите молодость: как питаться на Аnti-age диете

Вы знали, что с возрастом надо менять диету и рацион? На что обращать внимание, какие особенности питания в зрелом возрасте и что такое...

Как похудеть, если фигура «груша»

Так уж распорядилась природа, что наиболее распространенный тип женской фигуры – «груша». Это и неудивительно, запасы жира на бедрах и...

«Не лишай себя радостей»: как похудеть на 23 кило и перестать заедать стресс

Многие люди в сложной ситуации пытаются найти отвлечение во вредных привычках, например в постоянном переедании. Как...

Коклюш у взрослых: 6 ранних симптомов

Прививку от коклюша детям делают в 4 года и в 14 лет, но и во взрослой жизни ее нужно повторять каждые 10 лет. Если вы этого не делали, вам...

ПРИЧИНЫ ТОШНОТЫ

Это неприятное чувство, когда к горлу подкатывает ком и хочется выйти на свежий воздух. Этот симптом сопровождает многие ситуации и нужно...

Как убрать слизь в носоглотке

Образование слизи в носоглотке является результатом частых простуд и неправильного питания. Забивая пазухи носа, она приводит к снижению...

Грипп – не от холода: 5 распространенных мифов об этой болезни

Грипп — одна из тех болезней, которые часто вспоминают почем зря. Вокруг него существует немало мифов, и пора уже...

10 секретов долгих и счастливых отношений

Долгие, счастливые и гармоничные отношения… возможны ли они? Что для этого нужно сделать? Живете ли вы вместе много лет или только стоите...

Перейти к верхней панели